美国PRECOR必确品牌于1980年在美国西雅图创立。美国必确健身器材在核心定位上做好三点用户体验:设计体验、用户体验、服务体验。 在美国乃至全球,酒店健身器材的情况通常是客人们选择酒店时所考虑的关键因素之一,而众多行业领先的酒店业品牌选择与Precor必确合作是因为必确的设备和服务具备良好的质量、出色的时尚感和创新特质。
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,基本上可以称作爱好健身人士耳熟能详的一款基础健身品种。不得不说,家用跑步机领域,选择必确precor跑步机是正确的,下面是必确为大家推荐的一款比较适合家用的跑步机:
美国必确TRM 661跑步机
这款跑步机以经济实惠的价格在耐用性、可靠性和创新性上实现良好平衡,千万别错过。TRM 661跑步机通过上乘材料、俱乐部级别的外观和诸多功能实现这些要素。P62触摸屏中控台加入现代化设计,为锻炼者提供舒适享受的有氧互联健身体验,且仅为中等价位。不仅如此,中控台的联网设备可自动更新软件、刷新内容并增加功能,其中无需任何操作和花费。。
必确TRM 661跑步机通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑多。
很多女生一听到力量训练就觉得害怕,认为做力量训练会容易变成肌肉女,就像是金刚芭比的身材一样,没有任何的美感。但是,金刚芭比的身材并不是你想要就能够练出来的,很多男生去健身房健身,都不能够练出大的肌肉群,何况女生想要练出肌肉群,那是更难的!所以不要以为你去健身房做健身训练就能够练出来肌肉群, 力量训练
2025-06-16 00:08:518大无效健身行为,只会浪费你的时间和精力!1,健身期间做过量的有氧运动健身期间如果你总是做过量的有氧运动,虽然能够降低体脂率,但是过量的有氧运动也会消耗掉身体部分的肌肉,导致肌肉增长缓慢,并且影响到增肌的效果。所以健身期间不要长时间做有氧运动,也没有做过量的有氧运动,每次有氧运动控制在40分钟左右,
2025-06-16 00:01:29健身增肌已成为现代人的生活方式之一。健身增肌能塑造健美体形,全面提升身体素质,以及改善生活质量,让自己的生活以及自身变得更自律,让自己变得更优秀。很多老一辈的人都觉得去健身房健身是一件浪费时间,精力和金钱的事情,而对于喜欢健身的人来说,健身对他们就犹如自己的生活习惯,只有坚持健身的人,才能明白健身的
2025-06-15 02:48:05在健身界中,有一种叫做“徒手健身”的健身方式,之所以会流行开来,除了锻炼者本身体型的变化能够吸引周围人眼光,还有就是徒手健身的自由度,它可以随时随地进行锻炼,摆脱了器械和场地的限制。无论是抽出十几分钟在家中、办公室还是外出逛街都可以徒手健身。其次就是徒手健身的动作适合广大健身爱好者,毕竟大部分人是想
2025-06-15 01:56:45很多人健身是为了练出肌肉身材,提升魅力指数。但是,撸铁并不是一项力气活儿,而是一项技术活儿,方法比盲干更重要。很多人撸铁训练一段时间,发现力量无法有效突破。肌肉增长缓慢。了解这些科学的健身冷知识,让你的增肌效率会大幅提升!1. 肌肉在“离心收缩”时增长最快撸铁训练的时候,你是否有感受离心收缩?向心收
2025-06-14 01:48:59