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易跑是浙江武义领美健身器材有限公司推出的家用跑步机系列品牌，易跑跑步机质量怎么样？大家可以到易跑的网上旗舰店看看买家的评价如何，真实的客户评价最能反映跑步机质量了。经家用跑步机选购指南网调查，易跑系列跑步机中有三款主打机型，易跑M7、M3和8008DS对比哪款好？
对比之后，小编向您推荐易跑8008DS跑步机。这款跑步机于去年冬季上市，至今不过几个月的时间已卖出数千台，创下月销售八百多台的销售记录。用户们一致表示对于这款跑步机的功用性能十分满意。跑带宽窄适用，脚感舒适。而且安装也很方便，有些人等不及安装工人到来就自已安装上了，而且噪音小，即使是功率开到最大也不会影响到隔壁房间休息的家人。
易跑8008DS跑步机是一款轻商用跑步机，整机尺寸为1860*760*1250mm，跑步面积1310*520mm.宽大的跑台，舒适的运动空间，带给使用者更加安全舒适的运动感受。这款跑步机的跑台采用云端空气减震系统，不同于室外坚硬的柏油马路，柔韧的高强度复合跑带不会让反震力伤害人体脆弱的关节，也不会像郊外一跑起来就尘土漫天的泥土地。它带给你的感觉更像松软的草地，柔软如踩在云端，却不像草地那样的不平整。
家用跑步机选购指南网（http://www.paobujio.com）对比了易跑M7和M3两款机型，从价格和功能两方面分析后，发现还是8008DS跑步机更加适合普通的家庭健身需要，经济实惠能满足全家人的健身需要，当然如果要想更高配置和大气易跑M7和M3是非常不错的选择。
很多人减肥都会选择跑步作为自己的燃脂运动，跑步的燃脂效果也算是不错的，坚持3个月身材确实能够瘦下来，但是跑步却不能够紧致身材，瘦下来后身材会变得干瘪，肌肉松垮，这也不是减肥人群想要的。而选择跳绳，游泳等方式来达到减脂的效果也是不错的选择，跳绳相对于跑步来说，燃脂效果会更好一些，并且更容易坚持下来。但
2025-05-01 03:03:44
减肥是现在多数人每天都会坚持做的一件事，减肥最难的就是减肚子。跑步是最多人选择的，因为跑步的门槛比较低，只要你有一双跑鞋就可以出去跑步了，虽然跑步能过有助于燃脂减脂，但是也不是减肚子的“好手”。很多人跑步一段时间后，身材是瘦下来了，但是肚腩上的赘肉还是松松垮垮，无论自己如何控制饮食和加长了跑步的时间
2025-05-01 01:14:10
在健身房卧推时，有没有遇到过这些问题？✅ 一推就感觉肩膀发飘、发力不集中✅ 肩胛总是控制不好，导致动作容易变形✅ 明明重量上去了，但感觉“顶不稳”这很可能不是你的力量不够，而是——肩部稳定性没打好基础！肩关节是人体最灵活也是最“脆弱”的关节之一，训练得不好，不仅影响发力，还埋下受伤隐患。想练出强壮又
2025-04-30 03:48:45
健身期间，你有练背吗？背部肌肉群是身体第二大肌肉群，健身练背能够给身体带来的好处是真的非常多。很多人都会忽视背部的肌肉训练，从而影响了身体增肌协调发展，而坚持练背，除了协助增肌之外，还可以给身体带来哪些好处呢？健身练背的好处多多：背部肌肉是人体最大的肌群之一，对于久坐办公族还是健身爱好者，强化背部训
2025-04-30 02:16:42
作为一个从零开始、一步步坚持下来的健身爱好者，我想把这套亲测有效的“健身三步走”分享给刚准备入坑的你。第一步：在家徒手训练，练出基础与兴趣很多人一开始就冲进健身房，结果因为不会用器械、练完浑身酸痛、不知道练了啥……坚持不了几天就放弃。我的建议是——第一年别着急去健身房，在家练徒手动作，比如：标准俯卧
2025-04-30 01:44:08
